نصائح ذهبية للمعتمرين
تعتبر زيارة بيت الله الحرام تجربة روحانية فريدة، مما يستوجب تخطيطاً سليماً لضمان أداء العبادة بذهن more info صاف.
- لا تنسَ الإخلاص في النية في بداية الرحلة.
- اقرأ عن المناسك مسبقاً لتجنب الأخطاء.
تجهيز نفسك للمجهود البدني
عليك الاهتمام بـ تجهيز نفسك بدنياً، بسبب أن أعمال العمرة فيها مشي كثير.
- ينصح بـ اختيار خف خفيف ومريح لراحة الظهر والقدمين.
- تجنب لبس حذاء غير مجرب في الطواف والسعي لتفادي التسلخات.
كيف تتجنب الزحام في الحرم؟
الأمر الثاني، توقيت الدخول للحرم. جرب أن تذهب للحرم في آخر الليل لتبتعد عن الزحام.
الاهتمام بالصحة أثناء العمرة
تذكر دائماً الارتواء بكثرة، وبالأخص أثناء الحركة.
- تجنب الأكل الثقيل أثناء اليوم.
- احتفظ بـ الأدوية الضرورية للحفاظ على صحتك.
مسك الختام
كلمة أخيرة، تسلح بالحلم وسعة الصدر مع إخوانك المعتمرين. التواجد في هذه البقاع تدريب على الأخلاق.